Библиотека-филиал №6 им. А.П. Чехова к Всемирному Дню без табака, подготовила информацию «Дым, уносящий  здоровье».

Табак приносит вред телу, разрушает разум, оглупляет целые нации.

(О. Бальзак)

Цель: разъяснить причины, ведущие к болезненной привязанности людей к курению,  убедить  в преимуществе здорового образа жизни.

Ежегодно 31 мая весь мир отмечает Всемирный день без табака, привлекая внимание к дополнительным рискам для здоровья, связанным с употреблением табака. Это не праздник в прямом смысле слова, но важная дата, которая приоткрывает наши глаза на статистику, согласно которой, табак и пристрастие к нему – это гибель.

Всемирный день без табака, для России праздник значимый, хоть и очень молодой, но уже повлекший за собой некоторые перемены.  Например,  была запрещена продажа табачных изделий лицам моложе 18 лет, соблюдается закон о запрете курения в общественный местах.

На этот день курильщикам предлагается отказаться от вредной привычки, чтобы попробовать взглянуть на жизнь под другим углом.

Вся опасность курения в том, что вред от него не проявляется одномоментно. А потому человек получает ложное ощущение безопасности.

Чем опасно курение. Чтобы не быть голословными, приводим некоторые факты, обрисовывающие в мрачных красках перспективы жизни обычного курильщика.

У курящего человека резко возрастает риск сердечно — сосудистых заболеваний. Почти в 5 раз становится риск внезапной смерти. Также курение может стать причиной повышенной свертываемости крови, развития диабета, гипертонии.

В табаке содержится целый букет вредных веществ, причем воздействуют они,  не только на внутренние органы, но и на внешность.

Всемирный день без табака – день свободы без табака.

Человек отказавшийся от сигареты, получит возможность улучшить себя, почувствует все прелести жизни без сигарет, когда нет одышки, ровно бьется сердце, а с лица не сходит улыбка!