В библиотеке-филиале №3 им. И. П. Котляревского МБУК ЦБС для взрослых МОГО Симферополь состоялся час советов «Здоровье без лекарств» с целью донесения до самосознания молодежи элементов здорового образа жизни.

Представители философско-социологического направления рассматривают здоровый образ жизни как глобальную социальную проблему, составную часть жизни общества в целом, хотя само понятие «здорового образа жизни» однозначно пока не определено. По оценкам ВОЗ, здоровье людей зависит :

— на 50-55 % именно от образа жизни;

— на 20 % — от окружающей среды;

-на 18-20% — от генетической предрасположенности;

— и лишь на 8-10% — от здравоохранения.

В ходе часа советов проведена беседа «Как жить долго и счастливо», благодаря которой участвующие гости получили ценные советы о сохранении здоровья и долголетия.

Для закрепления полученных знаний ребята отвечали на вопросы викторины «Здоровый образ жизни».

Участникам мероприятия был представлен книгопоказ «Наше здоровье в наших руках!», где желающие могли дополнительно ознакомиться с литературой о здоровом образе жизни.

Актуальность этой темы вызвана возрастанием и изменением характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни, увеличением рисков техногенного, экологического, психологического, политического и военного характеров, провоцирующих сдвиги в состоянии здоровья.

Здоровый образ жизни является предпосылкой для развития разных сторон жизнедеятельности человека, достижения им активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций, для активного участия в трудовой, общественной, семейно-бытовой, досуговой формах жизнедеятельности.