В библиотеке-филиале № 5 им К.А. Тренева прошла беседа, посвященная Всемирному дню здоровья «В путь дорогу собирайся, за здоровьем отправляйся».

Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного физического, духовного и социального благополучия. В большей степени здоровье человека зависит от него самого. Там, где нет здоровья, не может быть и долголетия. Библиотекарь предложила поговорить о том, что мы сами можем сделать для укрепления своего здоровья, какие факторы влияют на наше здоровье.

Ведущая напомнила читателям, что очень важно вести активный и здоровый образ жизни, закаляться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены.